О том, как мужественность и женственность встретились в одном флаконе...

Yves Saint Laurent Libre Eau De Parfum

Свобода от стереотипов — одна из самых ценных видов свободы. Женское и мужское больше не встречаются в традиционной оппозиции, но переходят в совершенно другую систему отношений — творческого взаимодополнения и поиска общих решений и ответов.  

В этом поиске настоящая femme все чаще замечает в себе пробивающуюся изнутри силу —  маскулинную нотку на фоне нежности, обаяния, очарования — всего, что делает ее женщиной. Эта сила не придает ей грубости, черствости, но дарит новое понимание себя. Ее сила — это сила быть женщиной, которая раскрывается в одновременном всплеске нот цветка апельсина и лаванды — песня Афродиты, пропетая голосом Ареса. https://womans-beauty-health.blogspot.com/

В новом аромате от Yves Saint Laurent она окружена шлейфом ванили и амбры и запечатана в драматичном флаконе, соединившем кутюрные коды бренда в одну форму: изящная цепочка, асимметричный колпачок и врезающаяся в стеклянную поверхность Кассандра говорят на языке свободы и раскрывают ее значение по Yves Saint Laurent: пробудить в себе женское начало — это и значит стать свободной

Как понять, что косметику пора выкидывать...

Ваша счастливая помада стала выглядеть тускло? Когда-то надежный увлажняющий крем наградил легким зудом? Это может означать, что они перешли на «темную сторону». Несколько лет назад британское агентство Escentual.com опубликовало данные о том, как женщины хранят свою косметику. Оказалось, что некоторые не расстаются со своими любимыми средствами даже спустя 6 лет после окончания срока годности, и 70% опрошенных никогда не мыли кисти для нанесения макияжа. Это конечно, крайности, но согласитесь, большинство из нас с трудом решается избавиться от теней для глаз, к которым никто ни разу не прикасался – «они ведь такие милые и обязательно когда-нибудь пригодятся!». Чисто теоретически ─ да, такое может случиться. Но скорее всего, тени «для Хэллоуина» используются раз в году (и то не факт), помада, оттенок которой вам категорически не идет, со временем не становится лояльнее, а кисть для тонального крема не крепнет и не прирастает роскошной гривой. Так что расставаться с тем, с чем отношения явно не складываются, надо быстро и без сожаления. 

Уход за кожей ─ читайте этикетку

Следует  помнить: все реакции, происходящие на вашей коже, после продолжаются в вашем теле (и так происходит со всем). Плюс если все активные компоненты испортились, то два часа, которые вы потратили на десятиступенчатый уход, могут быть пустой тратой времени. Вместо того чтобы предполагать, попробуйте прочитать тайные знаки. 

«Срок годности после вскрытия ─ это маленькие символы на упаковке, изображающие баночку с крышкой и надписью 6М или 12М). Они означают, что продукт безопасно использовать именно это количество месяцев после вскрытия. Срок годности (символ песочных часов) ─ дата, до которой продукт следует использовать»

Несколько действенных лайфхаков: помечайте дату открытия вашего продукта – время идет быстрее, чем вы думаете; если продукт находится в банке, используйте лопаточку или ватный диск, чтобы добраться до него, а не пальцы; если кожу после нанесения средства жжет или покалывает (а не должно бы) ─ смывайте и выбрасывайте; когда что-то изменилось в цвете и/или запахе продукта, от него тоже лучше избавиться. 

Тональные основы и консилеры ─ 1 год

Жидкие тональные средства и консилеры должны покинуть вас через год после начала сотрудничества. Посмотрите флакон на свет, и если масло поднялось на поверхность, а консистенция стала менее плотной, значит, пришло время сделать замену. Тональные кремы не рассчитаны на вечность. С пудрой история немного другая: она может спокойно прослужить до двух лет, поскольку в сухой среде бактерии не размножаются так быстро, как в жидкой. Но со временем даже такие продукты все равно меняют текстуру: затвердевают, начинают крошиться и хуже «захватываются» спонжем или кистью.https://womans-beauty-health.blogspot.com/

Румяна и бронзирующие пудры ─ 2 года

Причины такого долголетия прежние – отсутствие водной среды, а значит, плохие условия для размножения бактерий. По возможности, лучше выбирать средства с растительными экстрактами – такими, как экстракты алоэ, зеленого чая, ромашки. Это полезно и приятно. Впрочем, будьте аккуратны при макияже: когда вы наносите жидкое тональное средство, а следом сразу же румяна или бронзер, то масла цепляются за ворс кисточки и перемещаются таким образом на поверхность пудровых продуктов, делая их более тусклыми и блеклыми. Не спешите делать слоеный пирог, а возьмите двухминутную паузу после нанесения тона (или промокните излишки матирующей салфеткой), и потом уже спокойно занимайтесь декорированием.

Тушь для ресниц ─ 3-6 месяцев

Здесь все очень четко – три месяца при ежедневном использовании и шесть месяцев в режиме «от случая к случаю». Не нужно быть академиком, чтобы понимать, что темный влажный тюбик – отличный дом для бактерий. Исследования бразильского университета показали, что 79% образцов, взятых у женщин для анализа ситуации, скорее напоминают бактериальные поселения, чем бьюти-средства. Так что по истечении вышеназванного срока любимую тушь придется выбросить. 

Помада и блеск для губ ─ 2 года

Наконец-то, хоть здесь нам не угрожают бактерии! Так что 24 месяца можно ни о чем не беспокоиться. Сигналом к расставанию должно быть неравномерное распределение пигмента на губах и/или слишком сухая текстура (в случае блеска для губ тревожным сигналом будет излишняя липкость и тягучесть). Кстати, делиться блеском или помадой с подругами – не лучшая привычка, способствующая сохранности продукта. Если это про вас, то всегда держите под рукой кисточку для нанесения подобных средств.

самые осенние парфюмы...

Рассказываем, по каким арома-нотам будет играть наступивший осенний сезон.
В тот момент, когда вы начинаете всерьез задумываться над уместностью вашего любимого аромата в текущем сезоне, вы вступаете на тропу перфекционизма. Многие из нас преданы одному-единственному звучанию и не готовы расставаться с ним ни на день. Однако если оставить все пристрастия в стороне и посмотреть на них трезвым взглядом, то становится очевидно: ваш фаворит попадает лишь в несколько месяцев из двенадцати.

Если вы человек «одного флакона», настало подходящее время для поисков нового любимчика: благо осень предлагает для этого целую палитру интересных арома-вариаций.

Пряные

Пирамиды теплых ароматов трудно представить без пряных нот. Немного обжигающего Востока и лесной прелости — идеальная расстановка акцентов для осеннего парфюма. В его флаконе можно найти ноты корицы, гвоздики, ванили, а также перца и мускатного ореха. Однако парфюмеры с удовольствием используют эти компоненты при создании самых разнообразных ароматов, не ограничиваясь осенними.https://womans-beauty-health.blogspot.com/

Ваниль – самый распространенный ингредиент в составе «пряных» парфюмов, от которого буквально тянет Востоком. Если вы аромаголик, то тут вы наверняка вспомнили Shalimar от Guerlain, Hypnotic Poison от Dior или даже Angel от Thierry Mugler. Те, кто без ума от таких пряностей, как корица, гвоздика и мускатный орех, наверняка поймали ностальгию по не менее знаковым Youth Dew от Estee Lauder, Opium от Yves Saint Laurent и другим безошибочно осенним творениям парфюмерии, успевшим стать безукоризненной классикой. Впрочем, многие новинки текущего сезона могут составить им достойную конкуренцию, так что спешим попробовать.

Древесные

Как правило, главные ноты древесных ароматов – это сандаловое дерево, пачули, кедр и ветивер. Если речь идет об уходе в восточное звучание, то к ним может присоединиться дубовый мох и амбра. Классические примеры древесных ароматов – Hypnose от Lancome и Eau Parfumee au The Rouge от Bvlgari.

Осенью стоит обратить внимание на варианты парфюма, в которых отчетливо слышатся флоральные ноты в сочетании с нотами мускуса. Такая завораживающая комбинация придает пирамиде аромата более богатое, современное звучание, но, в то же время, сохраняет почти летнюю легкость – идеальный выбор для начала осени. Из классики можно попробовать следующие образцы: Gold от Donna Karan, Stella in Two Peony от Stella McCartney и Rumeur от Lanvin.

Также не стоит забывать про кожу. Как правило, в пирамиде аромата ее оформляют ноты меда, табака, дерева, так что микс может получиться действительно незабываемый.

Цитрусовые

Что бы ни говорили про то, что цитрусовые – это исключительно летняя история, парфюмеры считают несколько иначе и часто выпускают осенние ароматы, буквально пропитанные цитрусовой свежестью. В основе их композиций – лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, которые умеют великолепно заигрывать с корицей и древесными нотами. Если за окном разыгрался радужный листопад, а погода радует мягким теплым солнцем, это идеальный момент для того, чтобы выгулять свежий и легкий цитрусовый парфюм. Наш вердикт: однозначно пробуем в разгар бабьего лета.

Восточные цветочные

Дерево и цветы. Звучит просто, но на практике сочетание подобных нот рождает неповторимый арома-букет, особенно если в пирамиде преобладает древесная «начинка» – кедр, гваяковое дерево и немного уда для глубины. Главная проблема, которую может вызвать древесный аромат, заключается в его отчетливой мускулинности.

«Работает ли натуральная косметика?»

ТОП-7 работающих компонентов в натуральной косметике:

1. Растительные масла, богатые незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами. Благодаря своему составу поддерживают защитный барьер и питание кожи. Примером являются масла арганы, жожоба, конопли, льна, оливы, черной смородины, примулы вечерней.https://womans-beauty-health.blogspot.com/

2. Экстракты с повышенной антиоксидантной активностью – розмарин и зеленый чай. Под воздействием воздуха и неблагоприятных факторов окружающей среды кожа испытывает окислительный стресс: разрушаются связи внутри клеток, и начинается процесс старения. В листьях зеленого чая и розмарина содержится множество противоокислительных полифенолов, которые защищают от солнечных повреждений и блокируют энзимы, разрушающие коллаген и эластин.

3. Натуральные эфирные масла. Являются высококонцентрированными биологически активными веществами. Эффективность эфирных масел обеспечивается их биодоступностью – способностью глубоко проникать в кожу, непосредственно воздействовать на различные слои клетки, кровеносные капилляры, внутриклеточный обмен веществ. Именно поэтому эфирные масла способствуют устранению функциональных нарушений («несвежий» цвет лица, пигментация, акне, жирный блеск), помогают при местных нарушениях (воспаления, отеки), обладают мощным бактерицидным действием.

4. Витамин F (входит в состав триглицеридов растительных масел). Получают его путем ферментативной переэтерификации масла льна. Это комплекс омега-кислот – линолевая (омега-6) и линоленовая (омега-3). Благодаря «родству» с липидным слоем клеточной мембраны, витамин F поддерживает правильную проницаемость липидного барьера кожи, регулирует уровень увлажненности кожи, участвует в транспорте питательных компонентов на внутриклеточном уровне.

5. Инулин (получают путем экстрагирования из предварительно стабилизированного растительного сырья – корня цикория), с последующей кристаллизацией и высушиванием). Растительный пребиотик, восстанавливает местный иммунитет и здоровый микробиом кожи; питает кожу полезными веществами; уменьшает воспаления, делает кожу более мягкой и нежной (идеально подходит для детской косметики).

6. Витамин B3 (иначе его называют Витамин РР – содержится в листьях зеленого чая. Получают путем экстрагирования листьев зеленого чая). Уникальный компонент, улучшающий состояние любого типа кожи. Проникает в клетки зрелой кожи, увеличивает выработку собственного коллагена, до уровня, вырабатываемого клетками молодой кожи. Так же научно доказано, что он улучшает микроциркуляцию в коже, а также увеличивает упругость тканей, препятствует гиперпигментации и нейтрализует красноту, оказывает противовоспалительное действие.

7. Протеины пшеницы. Аминокислоты, из которых состоят протеины пшеницы, схожи с человеческими, формирующими нашу кожу и волосы. Поэтому пшеничные протеины отлично усваиваются эпидермисом, стимулируют обновление и восстановление, воздействуют на поврежденные волосы, так как белкам легче проникнуть в их структуру и воздействовать на них изнутри. Протеины придают волосам блеск и гибкость, предотвращают ломкость и утолщают их.

Арбузные диеты: виды, польза и риски...

Разбираемся, как сбросить 5 килограмм за неделю с помощью арбуза, и безопасно ли это.

Арбузная диета ─ мечта для тех, кто хочет быстро сбросить лишние килограммы, но при этом не готов отказывать себе в лакомствах (сочная сладкая мякоть легко их заменяет). Диеты, «построенные» на арбузе ─ ясные и понятные ─ действуют по принципу «ешь и худей».
... что арбуз полезен. И это действительно так. Он содержит фолиевую кислоту и магний. Первая благотворно воздействует на обмен жиров, второй ─ помогает регулировать уровень сахара в крови (а дополнительно снижает риск возникновения камней в желчном пузыре и почках). Арбузная диета не только очищает организм от шлаков и токсинов (да здравствует красивая кожа), но и способствует выведению холестерина (это особенно хорошо для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями). А еще арбузное «похудение» легко переносится, поскольку не допускает острого чувства глубокого голода.

Что на самом деле?

Арбуз действительно является одним из самых низкокалорийных продуктов: в 100 граммах мякоти содержится всего около 25-45 ккал. Уникальные свойства жидкости, содержащейся в арбузе, помогают выводу лишней воды, которая образуется в результате расщепления жира. Поэтому те, кто хочет сбросить вес, летом вполне обоснованно включают его в свой рацион. Особенно арбуз рекомендован гипертоникам. А вот женщинам склонным к гипотонии, которые худеют и тем самым урезают калорийность своего рациона, увлекаться им не стоит: арбуз является мочегонным и может стать причиной резкого снижения артериального давления. https://womans-beauty-health.blogspot.com/

Подготовка

Итак, вы решили попробовать арбузную диету. Особое внимание уделите выбору продукта. Объясняем, почему это так важно. Если арбуз нитратный, то связанная жидкость его мякоти уже не является такой замечательно полезной. При снижении веса это особенно опасно, ведь организм, недополучающий свое, начинает «доставать» из жировых депо годами хранящиеся там токсины, а печень отчаянно пытается их переработать. Нагружать их еще и нитратами извне точно не стоит, если вы не хотите после арбузного детокса получить неприятности со здоровьем в долгосрочной перспективе. Наш совет прост и не так абсурден, как кажется на первый взгляд: запаситесь нитратомером.

Допустимая норма нитратов в арбузе — 60 мг на 1 кг!

Промышленно выращенные арбузы часто содержат количество нитратов, в два раза превышающее разрешенное значение, и это, в том числе, арбузы которые сегодня продаются в магазинах. Можно пойти другим путем: параллельно с арбузами употреблять продукты, содержащие большие дозы витамина С, который ─ доказано! ─ снижает вредное действие нитратов и нитритов. Из сезонных овощей и фруктов это черная смородина, сладкий перец, цветная капуста, зелень, а также универсальные круглогодичные цитрусовые. 

1)Описание: одна из самых популярны арбузных диет ─ монодиета. На протяжение пяти-семи дней нужно есть только арбуз и ничего больше (хотя больше, наверное, и не получится, ведь на каждые 10 кг своего веса за день предписывается съедать по 1 кг арбуза). Кроме того, в дополнение нужно выпивать около 1,5 литров воды в день.

2)Описание: за основу опять же берется арбуз, но в этом случае к каждому приему пищи нужно добавлять по два ломтика ржаного хлеба. Такая диета более длительная – 7-10 дней, зато перенести ее тем, кто привык вставать из-за стола с чувством полного насыщения, будет куда проще. Здесь обратная сторона медали ─ выход из диеты. Он не самый простой: в первую неделю после арбузного детокса нужно четко соблюдать белково-углеводное питание. Разрешено есть крупы, яичные белки, куриное филе, творог, фрукты и овощи. А еще за четыре часа до сна все это время нужно съедать 3-4 куска арбуза.

3)Описание: вариант для тех, кто психологически и физиологически не может несколько дней питаться только одним продуктом. Арбуз из ежедневного рациона не исчезает, а «разбавляется» белковой пищей и овощами. Дневная норма арбузной мякоти при этом составляет около 2 кг.