Не стойте на месте: эффективные способы профилактики варикоза...

Весна и лето – лучшее время для профилактики варикоза, одного из самых распространенных проявлений заболеваний вен среди женщин. Как разнообразить свой досуг с пользой для самочувствия и здоровья ног?

• 

С приходом тепла выходные мы предпочитаем проводить на свежем воздухе, ведь погода позволяет. Активный отдых поможет не только набратьcя сил и получить новые эмоции, но и восстановить тонус вен, ослабленных за время сидячей работы и пассивного времяпрепровождения.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

Не секрет, что от заболеваний вен страдают в основном женщины. Генетическая предрасположенность, дефицит физической активности и ношение обуви на каблуках способствуют снижению тонуса вен и, как следствие, неправильной работе венозных клапанов. Здоровые клапаны обеспечивают ток крови по вене снизу вверх, не позволяя ей вернуться обратно. В то время как при заболеваниях вен клапаны перестают работать правильно и начинают «пропускать» кровь назад. Из-за этого могут возникнуть неприятные ощущения в ногах: боли, отеки, тяжесть и усталость.

• 

В качестве основного метода профилактики варикоза специалисты рекомендуют ходьбу. Правда, есть два условия: не слишком усердствуйте (3−4 км в спокойном темпе будет достаточно) и носите удобную обувь (туфли на каблуках или с узкой колодкой препятствуют нормальному току крови). Старайтесь гулять в парках, чтобы заодно насыщать организм кислородом и витамином D, источником которого является солнечный свет. Езда на велосипеде станет отличным дополнением к пешим прогулкам. Почему бы не начать кататься на этом летнем виде транспорта после работы? Ноги, утомившиеся от восьмичасового безделья, воспрянут к жизни! Кроме того, совсем скоро откроется пляжный сезон, а плавание отлично действует на ноги. Даже просто стоять в воде полезно – столб воды оказывает давление на ноги и разгоняет застоявшуюся в венах кровь. Если вы отдыхаете на море, старайтесь чаще ходить босиком по гальке – приятный массаж и бесценная польза для сосудов обеспечены. Закрепите результат и положительными изменениями в образе жизни. Помните, что курение и жирная пища негативно влияют не только на сосуды, но и на весь организм в целом.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

Хроминг, глиттер,челка и еще 5 сочных бьюти-трендов этого сезона...

Просмотрев модные показы весна-лето 2016, мы вычислили  самых модных бьюти-трендов сезона. Чем обновить косметичку? Мы вас удивим! Синие тени, розовые губы, глиттер и золотые оттенки. Возвращение в 90-е? Совсем нет.я  разузнала у самых востребованных стилистов и визажистов, как и с чем носить модные бьюти-тенденции этого сезона.

Розовые помады

• 
  Marchesa, весна-лето 2016
  
  

Розовый цвет в наступающем сезоне станет абсолютным must-have как в одежде (стилисты уже назвали его новым черным), так и в макияже.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

— Сочетание розовой одежды, маникюра и макияжа должно быть точно выверенным и очень гармоничным. Чтобы не стать похожей на Барби, выбирайте сложные оттенки розового – пудровые, пастельные, «запыленные» тона, в образе может быть один яркий акцент, а остальное должно уходить на второй план!

Хроминг

• 
  Alberta Ferretti, весна-лето 2016
  
  

Новый вид макияжа является продолжением моды на натуральные образы. Правда, в отличие от стробинга, который стал самым крутым трендом прошлого сезона, хроминг – нанесение на кожу прозрачной перламутровой помады.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

Такую технику изобрел ведущий визажист бренда M.A.C в Великобритании Доминик Скиннер. Он призвал девушек по всему миру к новой технике «Хроминг – это новый стробинг!».

Наверняка в твоем бьюти-арсенале имеется бледно-золотистая, перламутровая или полупрозрачная белая помада-бальзам, с которой ты никак не могла придумать, что делать. Наносить и растушевывать средство удобнее всего пальцами, а не кистью, чтобы не было четких границ. В остальном техника такая же, как и у полюбившегося нам стробинга: наносим тональную основу и выделяем скулы, спинку носа, линию под бровями и над губой.

Синий цвет

• 
  Hugo Boss, весна-лето 2016
  
  

Синий цвет, один из трендов не только в одежде и аксессуарах, но и в макияже. Разные оттенки были представлены нашему вниманию на прошедших Неделях моды. Акцент был сделан на тенях, подводках, карандашах и туши.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

— Некоторые визажисты считают, что макияж в синей цветовой гамме плохо сочетается с зелеными глазами. Однако если вы тщательно проработаете внешний уголок глаза или ресничный контур черным карандашом или подводкой, то зеленые глаза с синими тенями будут смотреться достаточно выразительно!

Челка

• 
  De Vincenzo, весна-лето 2016
  
  

Тут, говорят, не обошлось без всеми любимого трендсеттера – Кейт Миддлтон. В этом сезоне многие дизайнеры вывели на подиум моделей с пышной челкой. Правда, на этот раз не стоит экспериментировать с необычными формами и длиной, стилисты решили все за тебя – ровная челка до бровей, которую при желании можно развести посередине.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

Самое лучшее дополнение к челке – прямые распущенные волосы. Также для вечеринки или похода в театр можно собрать пряди в «мальвинку».

Плетения в хвосте

• 
  PROENZA SCHOULER, весна-лето 2016
  
  

Идеально прямые волосы, четкий пробор и гладкие хвосты. Создавая образы для показов, стилисты все больше возвращаются к гладким прическам.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

— Красивые, ухоженные и блестящие волосы сегодня являются трендом наравне с уже полюбившейся всем естественностью и небрежностью.

6 грубых ошибок в очищении кожи...

выяснила, какие ошибки женщины чаще всего совершают при выборе средства демакияжа и самом очищенииhttp://womans-beauty-health.blogspot.com/.Не переусердствовать

Очищение – это незаменимая процедура для лица, но слишком много «стирки» может привести к преждевременному старению кожи и нарушению ее барьерного слоя. Не стоит добиваться эффекта «чтобы блестело и скрипело». Умываться нужно 1–2 раза в день с помощью тоника и после очищения наносить увлажняющий крем.

Неправильное очищение

Средство для очищения нужно подбирать по типу кожи с успокаивающими ингредиентами. Многие из-за неправильного выбора демакияжа сталкиваются с такими проблемами, как сухость, обезвоженность, или, наоборот, кожа начинает жирниться. Влажными салфетками можно пользоваться только в экстренных случаях, когда под рукой нет очищающих средств.

Грубое очищение

Не стоит тереть кожу ватным диском до покраснения. Очищение нужно проводить аккуратно и мягко. Резкие движения приведут к обратному эффекту, и на лице появится раздражение.

Комфортная температура

Нельзя очищать воду с помощью слишком горячей или, наоборот, холодной воды. Особенно важен этот пункт в холодное время года. Выбирайте комфортную температуру или используйте влажные салфетки.

Не смывать макияж перед сном

Этот пункт специалисты называют преступлением. Макияж, который вы не будете снимать, как минимум забьет поры, что вызовет раздражение кожи. Где бы вы ни были, обязательно возьмите с собой компактное средство для снятия косметики или сделайте только макияж губ, чтобы не переживать по поводу очищения.

Долго держать средство для снятия макияжа на коже

Многие, по принципу масок для лица, считают, что если вы подержите очищающее средство не 10–20 секунд, а несколько минут, эффект будет лучше. Но средства очищения созданы для снятия косметики, поэтому лучше нанести его на 10 секунд и снять ватным диском, после чего воспользоваться маской для лица, которую можно «носить» час-два, или кремом, который вообще не нужно смывать.

Incanto выпустил белье для девушек plus size...

Еще один бренд решил расширить свою линейку и создал коллекция для девушек с формами. У Incanto появилась коллекция нижнего белья plus size.

Все больше марок начинают уделять особое внимание клиентах с пышными аппетитными формами. Вслед за Mango, H&M и Asos модели для девушек размера плюс появились и у Incanto. Дебютная коллекция появилась в продаже в начале апреля.

• 
  Incanto Plus-Size весна-лето 2016
  
  

При создании коллекции plus size главный дизайнер марки обратила особое внимание на комфорт, надежную поддержку и, конечно, соблазнительный внешний вид. «Аппетитные формы, потрясающие изгибы надо подчеркивать правильным бельем. Совсем не важно, какой у тебя размер, главное – чувствовать себя уверенно и не сомневаться в собственной сексуальности!» – рассказала Клаудиа Санторо.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

Коллекция делится на три линии. Первая, под названием Dominica, предназначена любительницам нюдовых оттенков и романтических деталей. Вторая, Marisol, включает в себя более яркие комплекты нижнего белья. Основой линии стали модели в черно-бежевых тонах. Кроме того, в коллекции можно найти классические черные комплекты из кружева, представленные в линии Esmeralda.http://womans-beauty-health.blogspot.com/

/http://womans-beauty-health.blogspot.com/