суббота, 25 апреля 2020 г.

5 мест на теле, куда стоит наносить парфюм...

Замечали ли вы, что в течение дня аромат пропадает? Существует сомнительная и непроверенная версия, что если аромат вам очень подходит, то со временем вы перестаете его на себе ощущать. Смириться с этим еще как-то можно, если его слышат все остальные и задают щекочущие самолюбие вопросы. Но когда его не слышите ни вы, ни окружающие, то начинается легкая паника вперемешку с грустью и, как следствие, маниакальное нанесение парфюма на запястья в течение дня.
Оказывается, мы все делаем неправильно! Точнее, не совсем правильно. Да, запястья принято считать массовой классикой в нанесении духов, но точек пульсации на человеческом теле гораздо больше. И когда все они задействованы в этом сложном механизме, аромат витает в воздухе неприлично долго. Так что перед нанесением парфюма в указанные шесть мест, удостоверьтесь, что он вам действительно нравится, и вы готовы наслаждаться им вечно. Мнение окружающих при этом не учитывается: терпят, значит любят.

1. Волосы

Верите вы или нет, но основатель парфюмерной марки Byredo Бен Горэм считает, что часто волосы хранят ароматы крепче, чем кожа: «Нужно просто быть немного осторожнее, ведь парфюм содержит спирт, что может навредить волосам. Используйте версии ароматов, созданные специально для волос, или, если ваш парфюм не удостоился такой участи, просто распыляйте его на щетку. Расчесывая волосы, аромат тонко и деликатно «впитается» без особого риска их высушить.

2. Область за ушами

Как и запястья, эти зоны известны своими свойствами даже у непосвященных. Вены здесь располагаются близко к коже, создавая идеальные условия для разогревания и испарения аромата. Если к тому же вы еще носите украшения, то после распыления парфюма они даже могут какое-то время хранить ваш запах. Основатель марки by Kilian Килиан Хеннесси этой идее придал промышленное значение и изобрел серьги, кулоны, подвески и всякие другие милейшие вещицы, внутри которых можно помещать керамический шарик, сбрызнутый вашим ароматом.

3. Задняя часть шеи

Это может показаться немного странным, но парфюмерный эксперт Чендлер Бурр уверяет, что данный финт сводит с ума. Во-первых, аромат живет долго на вашем теле; во-вторых не надоедает окружающим, так как он скорее шепчет, чем декламирует во весь голос. Перед тем, как застегнуть воротничок блузки, сбрызните то место внутри, где ткань соприкасается с кожей, и отправляйтесь в качестве теста туда, где жарко, тесно и много мужчин.https://womans-beauty-health.blogspot.com/

4. Внутренняя поверхность локтя

Знающие люди говорят, что эта зона «звучит» еще соблазнительнее, чем запястья. Основатель марки Editions de Parfums Frederic Malle Фредерик Малль рекомендует увлажнить там кожу дополнительно перед тем, как нанести парфюм – ароматизированным (из банной линии вашего аромата) или универсальным и без запаха, чтобы не нарушать волшебства.

5. Задняя поверхность коленей

Из всех перечисленных зон, это самая реально работающая. Даже у мужчин, если им интересно. Только постарайтесь сделать это максимально наедине с собой – выглядит этот жест, по меньшей мере, забавно и никак не сексуально. Далее начинается физика: воздушные потоки поднимаются вверх, где всегда горячее, чем снизу. Особенность этого места, что запах слышно не сразу, но после того, как он заявит о себе, будьте готовы предстать перед ответом.

суббота, 18 апреля 2020 г.

Как правильно выбирать обувь, чтобы не навредить здоровью ног...

Конечно, для похода в магазин не нужно быть стратегом, но в случае с обувным дополнительные знания не помешают, ведь на кону – ваше здоровье.

Изящный век. Миниатюрная ножка традиционно считается одним из символов женской привлекательности. В это сложно поверить, но есть барышни, которые решаются на удаление части проксимальной фаланги (самой большой косточки в каждом пальце) ради того, чтобы носить туфли меньшего размера. Подгонять ноги под обувь – звучит отчасти безумно. Хотя чему удивляться в мире, где ради тонкой талии делают резекцию ребер.https://womans-beauty-health.blogspot.com/
Идти в рост. То, что наши волосы растут в течение всей жизни, нас не удивляет. Мы даже смирились с тем, что с возрастом нос немного увеличивается. Но мысль о том, что размер ноги может тоже меняться в большую сторону, почему-то часто вызывает фазу отрицания. Распространенный миф о том, что нога у девушек прекращает меняться в период пубертата, не выдерживает критики. Увы, те самые кеды из беззаботной юности в возрасте «под 40» могут уже основательно жать. По мере взросления стопы претерпевают ряд изменений. У кого-то они распластываются из-за прибавки в весе или беременности, а кто-то испытывает сильные нагрузки на опорно-двигательный аппарат из-за профессиональной деятельности.
Не заказывайте обувь через интернет без возможности примерки. Размерные линейки у разных производителей могут отличаться. Полнота моделей также может быть отличной.
Всегда примеряйте оба ботинка. Все мы в той или иной мере асимметричны, и если одна стопа больше другой – это даже не патология, а вариант нормы.
Обувь с заводским супинатором в «неподходящем» месте не подойдет людям с повышенным тонусом мышц конечностей, ригидностью стоп. Ходить с такой «подпоркой» будет неудобно, а двигаться продолжительное время попросту невозможно.
Примеряя обувь, проверьте ее и на гибкость в носовой части. Стопа должна беспрепятственно сгибаться во время шага.
Фиксация на ноге – еще один важный момент. Если стопа слишком свободно располагается в обуви, смещается при шаге, это влияет на походку со знаком минус.
К вечеру ноги под воздействием гравитации неизбежно отекают. Лучшее время для примерки – после обеда. Купленные во время утреннего шопинга балетки или кроссовки к концу дня могут начать жать.
Туфли очень нравятся, но слегка давят? Теория разнашивания новой пары вредна для здоровья и усугубляет любые существующие ортопедические проблемы. Важно, чтобы вы могли свободно шевелить пальцами даже в узкой колодке, иначе это не ваш вариант.

суббота, 11 апреля 2020 г.

Почему возникают веснушки?

Веснушки — маленькие пигментные пятна, которые в основном находятся на открытых участках тела (лице, плечах, руках, спине). Как правило, первые веснушки появляются еще в детском возрасте. К периоду полового созревания их количество достигает максимума, а с возрастом начинает постепенно уменьшаться. Правда, под влиянием солнца их количество может многократно увеличиваться, особенно у людей со светлыми и рыжими волосами. Итак, познакомимся с веснушками поближе.

В появлении веснушек решающую роль играет наследственный фактор, связанный с изменением структуры клеток, синтезирующих пигмент меланин. Так, у людей со светлыми или рыжими волосами кожа не содержит достаточное количество этого компонента, поэтому после долгого нахождения на солнце у них появляется не ровный загар, а многочисленные веснушки. В каком-то смысле они играют роль защитников: они сигнализируют о реакции кожи на большое количество ультрафиолета, спасающей ее от ожогов.Помимо наследственности на возникновение веснушек может влиять множество других факторов. К ним относятся гормональный дисбаланс, стресс, заболевания печени, гиповитаминоз и др. Также их появлению могут способствовать некоторые косметологические процедуры – например, частые пилинги или другие агрессивные процедуры.https://womans-beauty-health.blogspot.com/

Профилактика появления веснушек
Итак, если вы не хотите, чтобы с наступлением солнечных дней кожа покрылась веснушками, следует запомнить несколько простых, но эффективных действий. Для начала стоит восполнить в организме количество элементов и витаминов, нехватка которых усиливает пигментацию кожи. Здесь мы в первую очередь говорим о витаминах D, C и РР. Также стоит включить в рацион продукты, богатые никотиновой и аскорбиновой кислотами. 
Можно ли удалять веснушки?
У вас всегда есть возможность избавиться от пигментных пятен, но сделать это удастся только с одновременным удалением поверхностным слоем кожи. Чаще всего для этого прибегают к химическому методу – то есть к помощи кислотного пилинга, помогающему отбелить кожу. Действенным вариантом является и удаление в ходе лазерного пилинга или шлифовки кожи. В этом деле себя отлично зарекомендовал александритовый и эрбиевый лазер.


воскресенье, 5 апреля 2020 г.

Как работа за компьютером вредит нашей коже...

Проводя дни напролет за монитором компьютера, мы зачастую и не подозреваем о том, что от этого страдает не только наше зрение, но и кожа. Разбираемся, почему так происходит, и как свести вред к минимуму.
В период карантина компьютер превратился в могучее триединство: он и работа, и досуг, и главный канал связи с миром. Втрое выросло и время, которое мы проводим за экраном, а значит и риски для здоровья. В таких условиях наш главный щит и показатель состояния организма, кожа, подвергается целому спектру негативных воздействий.


Как защитить кожу от негативных последствий работы за компьютером?

  • Правильная гигиена работы за компьютером. Это 30-40 минут ответственной структурированной деятельности, причем через каждые 20 минут офтальмологи советуют прерываться на 20-секундную зрительную разминку, после чего следуют несколько минут разрядки – дыхательной гимнастики, упражнений на растяжку, йоги или беговой дорожки. Подойдет любой вид активности, способствующий профилактике мышечной гипотонии, застойных явлений в организме и гиподинамии;https://womans-beauty-health.blogspot.com/
  • Саморегуляция активного и осознанного отношения к себе. Важно четко отделить компьютер и телефон от своей жизни. Не надо издеваться над своей нервной системой: сделал работу – переключись. В большей степени заниматься саморазвитием и в меньшей – ориентироваться на негативные новости;
  • Поддержание биологического ритма «бодрствование-сон». Не давайте шансов синему свету разрушать ваш циркадианный ритм – прекращайте контакт со всеми видами дисплейных устройств за полчаса до сна;
  • Хороший уход за кожей: очистить, закрыть, защитить. Суть в том, что любые агрессивные факторы могут быть нивелированы грамотным подходом и четким домашним «протоколом». К ним прежде всего относятся очищающие и скрабирующие средства, подобранные по типу кожи.
  • В условиях карантинного режима отлично работает активная троица – витамины С и Е плюс ресвератрол. Это лучшая триада препаратов, которая будет снижать градиент агрессии со стороны факторов окружающей среды.